Karate
Karate on vanhoihin okinawalaisiin ja kiinalaisiin kamppailutaitoihin perustuva budolaji, joka opettaa harrastajalleen niin itsepuolustustaitoja kuin liikunnallisia valmiuksiakin. Karatea harjoitellessa oppii vähitellen kamppailutekniikan toistamisen, harjoittamisen ja hiomisen kautta hahmottamaan omaa kehoaan ja ympäristöään uudella tavalla. Kunto kasvaa taitojen mukana. Itsepuolustustaitojen ja oman kehon hallinnan kehittyessä itseluottamus ja rauhallinen asenne vaikeissakin tilanteissa lisääntyvät.
Seurassamme harjoiteltava Kokusai Shorinji-karate on perinteistä japanilaista budotekniikkaa, itsepuolustusta ja tehokasta liikuntaa. Tyylin harjoittelussa yhdistyy vanhojen okinawalaisten koulukuntien perimätieto ja kokemus sovellettuna nyky-yhteiskunnan oloihin.
Juniori-ikäisten lasten ja nuorten harjoittelussa seurassamme tähdätään ensisijaisesti liikunnallisten valmiuksien, kuten oman kehon hallinnan, tasapainon ja kunnon kehittämiseen. Junioriryhmien 7-13- vuotiaitten harjoittelu pitää myös olennaisena osana sisällään karaten kasvatuksellisen puolen, kuten keskittymiskyvyn ja itsekurin kehittämiseen tähtäävän harjoittelun.
Karatesta puuttuu myös eräs juniorilajien yleinen kiusa - vaihtopenkki. Koska karate on joukolla harjoiteltava yksilölaji ja jokainen harrastaja etenee omaa tahtiaan itsensä kanssa kamppaillen, toimitaan karateseuroissa ns. tavallisen harrastajan ehdoilla, eli jokainen osallistuu ja jokainen harjoittelee. Harjoittelijan vyön väri kertoo henkilökohtaisesta edistymisestä ja harjoitteluvuosista.